Ironman 70.3 Duisburg

Getuigenis Coach Dimitri

Op 26 maart 2024 kreeg ik een telefoontje van een enthousiaste jongedame uit Kinrooi. Ze vroeg me of het realistisch was om begin september een halve Ironman te kunnen finishen. Had ze al ooit een triathlon gedaan? Neen. Beschikte ze over het juiste materiaal? Niet helemaal. Had ze de juiste drijfveer en motivatie? Absoluut. Pauline wou graag opnieuw op een gestructureerde manier aan duursport doen. Om een houvast te hebben in een sleutelperiode in haar leven. Om op een rustige, duurzame manier opnieuw fit te worden. 

Was het een ambitieus plan? Zeker. Maar met de juiste ingesteldheid zag ik het wel zitten! We gingen de uitdaging samen aan en kwamen meteen in een goede cadans. De eerste triathlon volgde snel: een 1/8e aan het Albertkanaal in Bilzen. Hierop volgde een kwarttriatlon op een warme zomerdag in Haacht. Het trainingsschema werd nauwgezet gevolgd en de conditie verbeterde met rasse schreden.

Op 1 september was het dan de grote dag: Ironman 70.3 Duisburg. De wedstrijd werd nauwgezet voorbereid (pacing strategie, voedingsplan, …) en ook perfect door Pauline uitgevoerd. Superfiere coach!

Pauline bewees tijdens deze 6 maanden dat je met de juiste mindset, een heldere Why en voldoende discipline heel erg ver kan komen!

Getuigenis Athleet Pauline

Dankzij Dimitri heb ik mijn eerste halve Ironman met vertrouwen en plezier kunnen volbrengen!

Voordat ik met Dimitri begon, had ik voornamelijk ervaring met krachttraining en nauwelijks met zwemmen, fietsen of hardlopen. Ik had weinig conditie in deze sporten en al helemaal geen idee hoe ik moest beginnen aan zoiets groots als een triathlon. Dimitri heeft me in een half jaar klaargestoomd, en wat een reis was dat!

Wat Dimitri uniek maakt, is zijn persoonlijke en gemoedelijke aanpak. Hij hielp me stap voor stap een realistisch plan te volgen, zonder ooit te veel druk te leggen. Zijn boodschap bleef helder: de triathlon is de kers op de taart, maar het is vooral belangrijk om van het proces te genieten. Niet elke dag hoeft perfect te zijn, en dat heeft me enorm geholpen om plezier te blijven houden, zelfs tijdens de momenten waarop ik er wat tegenop zag.

Dimitri is altijd bereikbaar, past zich moeiteloos aan wanneer mijn planning veranderde, en motiveerde mij op een manier die echt aanstekelijk werkt. Hij deelt zijn eigen enthousiasme voor triathlons op een manier die mij meezoog in de sport. Ik ben heel dankbaar dat ik hem ben tegengekomen toen ik mijn eerste stappen in de triathlonwereld zette. Zonder hem had ik dit nooit zo goed kunnen doen.

Ik kan Dimitri aan iedereen aanraden die serieus met triathlons aan de slag wil, maar ook wil genieten van de weg ernaartoe. Hij is een coach die altijd voor je klaarstaat en je helpt het beste uit jezelf te halen!